Avokado Salatası

Tropikal meyvelerden olan avokado bizim yemek kültürümüzden uzak olsa da sağlığımız için menümüze koymakta yarar vardır. Avokado antioksidan ve potasyumdan zengindir. A-C-E vitamini ve demir içerir. Ayrıca protein deposudur. Biliyorsunuz proteinler yaşamın ve sağlığın normal şekilde sürdürülmesi için gerekli organik bileşiklerdir. Benim de çok alışık olmadığım bu mucize meyveyle tanışmam çok geç oldu. Avokado hem…